เรียนท่านที่รักสุขภาพทุกท่าน การดื่มน้ำทำให้เรามีสุขภาพที่ดีได้โดยไม่น่าเชื่่อ
ตื่นนอนยามเช้าคุณไม่ต้องล้างหน้าแปรงฟัน ท่านดื่มน้ำโดยกลั้วน้ำในปากแล้วกลืนลงไป ของเราเองไม่ต้องรังเกียดหลอก เพราะเชื้อที่อยู่ในปากของเราจะมีประโยชน์ต่อระบบกระเพาะ ลำไส้ พยายามดื่มให้ได้เช้าละ 5 แก้ว ทุกวันผิวพรรณและระบบขับถ่ายจะดี หลังจากนั้นท่านก็ล้างหน้าแปรงฟันดำเนินชีวิตประจำวันตามปกติ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น